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我们的生命来自于父母，我们的一生也根源于父母。他们是我们在这个世界上最亲的人，也是隔在我们和死神之间的最后一道门。因为有了父母，我们才会觉得安心。只是，岁月总是显得格外无情，随着年龄的增长，他们的身体也日渐衰弱。当他们出现这四个信号时，就意味着时日无多，我们一定要多陪伴他们。01

记忆开始衰退

明明前一天一切还好好的，突然间就对很多事情记不清了，或者他们只是记得很多久远的事情，仿佛他们一夜之间回到了从前。再或者，刚刚看完的新闻，等一关掉电视，就全都忘记了。甚至，还有些老人会认不清身边的人，他们总是会问孩子：你是谁？当老人出现这样的情况，说明他们的大脑运转在逐渐减缓，甚至是退化到了很严重的程度，意识也变得时有时无，时而清醒，时而糊涂、如果他们一直沉迷于往事之中，我们能做的，就是坐在他们身边，静静地听他们讲从前的故事，无需打扰，认真聆听就是对他们最好的尊重。02

不再喜欢运动

很多人年轻时是个运动达人，登山、跑步、打球样样不落。可当到了一定年龄后，他们不再喜欢运动，经常一个人呆在家里，晒不到太阳，也没有人说句话，空荡荡的屋里，只能听见电视的声响，时间长了，心里难免会觉得孤独或者焦虑。而且，不少老人很容易嗜睡，坐在那里，没几分钟就开始打瞌睡。真到了晚上，又翻来覆去睡不着。其实，不是老人们太懒，而是因为他们虚弱的身体难以支撑他们清醒。我们一定要抽出时间多陪陪他们，和他们聊聊天，带他们到公园里散步，让他们呼吸新鲜的空气，感受生命的各种美好。03

身体突然变好

有一些老人，他们平时身体很不好，常年以疾病和医院为伍。可是，突然有一天，他们变得容光焕发，精神抖擞，能自己坐起来，能下地行走，胃口变好了，思维也格外清晰，能记起以前的很多事情，还能和家里人聊家常。遇到了这种情况，家里人会认为是老人的身体情况有所好转，但其实，这才是最危险的回光返照。当人们意识到自己来日无多，就会出现应激反应，对抗生命的流逝，从而努力提高身体机能，让自己变得健康有活力。这其实就是他对生命的眷恋。我们无需慌张，接纳生老病死，全力陪伴在老人身边，别让他们留下遗憾。04

开始交代后事

人的一生很漫长，总会有些事情不如意，有些事情放不下。年轻时，会有各种机会来弥补，而随着岁月的流逝，弥补的机会越来愈少。尤其是当老人们清晰地感受到生命的终点时，他们会格外惦念心中的那些事，也会主动向孩子交待一些后事。或者是嘱咐孩子们要注意健康，或者是担心老伴的余生，或者是不想孩子们之间产生各种矛盾。这些事情虽然很微小，但的确是老人对我们的一份关爱。他们在强撑着身体向家里人做最后的告别，也在用余力为大家做一点事情。这个时候，我们应该体谅他们的苦心，答应他们的要求，别让他们离开得不安稳。乌鸦反哺，羔羊跪乳。曾经，父母抚养我们长大，如今，我们陪伴他们老去。

虽然我们总希望父母能够长寿，能够一直陪伴我们，但不可否认，这是人的自然规律，我们无力抗衡。

我们能做的，就是在父母还健在的时候，多陪伴他们，然后，将这份亲情一直记在心中。

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