(资料图片仅供参考)
1、造成白天睡觉做梦的因素有很多,主要有以下几种情况。
2、一、睡眠惯性,脑细胞和神经有一定的记忆,白天活跃,晚上休息,所以白天睡觉容易做梦。
3、其次,白天睡觉容易受到周围环境的干扰,如噪音干扰、光线刺激等因素,会降低睡眠质量,增加做梦的机会。
4、第三,也可能是睡眠时间短或者精神压力过大造成的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
关键词: 也可能是 以下几种 周围环境
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